Biodanza

Como facilitadora oficial de Biodanza ofrezco clases semanales en Espacio Sol Ruzafa.

HORARIO
Lunes 20h30 a 22h30
Miércoles 17h30 a 19h30

Apasionarte.
Biodanza, dinámicas creativas, meditación.

Este mes de Julio 2018 os propongo que conectemos con LAS CLAVES DE LA FELICIDAD en las CLASES DE BIODANZA.

LUNES 20h30.

1era Semana Inocencia.

2nda Semana Auto estima.

3era Semana Desapego.

4rta Semana Aceptación y confianza.

5nta Semana Agradecimiento Total.

Reserva tu plaza en WApp// 607 72 96 96

Patricia Porrero facilitadora titulada SRT.

Las clases de Biodanza son divertidisimas y son el mayor viaje que te puedes regalar para encontrarte contigo mismo y con el otro.

Es un aprendizaje de Amor a la Vida.

No da nada de vergüenza porque los participantes se hacen desde el primer día como una piña.

Biodanza es la posibilidad de sacar a la Luz todos tus potenciales y el regalo de responsabilizarte de tu vida: Bio-danza es la danza de la vida.

Puedes asistir a las clases sin saber bailar o siendo un bailarín profesional.

Atrévete y vente a una clase de prueba.

¿Qué es la biodanza?

La Biodanza es un sistema de crecimiento personal orientado al estudio y fortalecimiento de la expresión de las potencialidades humanas a través de la música, ejercicios de comunicación en grupo y vivencias integradoras.

Está organizado según un modelo teórico y estructurado a través de un conjunto de ejercicios en los cuales el movimiento, la música y las situaciones de encuentro generan oportunidades para la evolución.

La Biodanza se estructura de acuerdo con un modelo científico. En él encontramos que nuestro potencial humano se desarrolla en cinco grandes líneas de vivencia: La vitalidad, la sexualidad, la creatividad, la afectividad y la trascendencia. Estas cinco líneas abarcan la totalidad de nuestra vida y su desarrollo y expresión nos indican nuestro grado de salud e integración.

Las clases están compuestas de ejercicios-danza con músicas seleccionadas. Estas danzas tienen un significado simbólico sobre nuestra vida, tienen la capacidad de modificar nuestra “danza existencial” y rescatan de ella aquellos aspectos que faltan para una expresión plena y auténtica.

Etimológicamente, Biodanza significa “danza de la vida”, entendiendo danza como movimiento pleno de sentido. Todos bailamos la danza de nuestra existencia durante la vida. Esta danza se expresa a través del cuerpo y se refleja en nuestras actividades, en nuestro estilo de vida, en nuestras relaciones y en nuestra calidad de vida.

Biodanza incorpora a nuestra danza existencial los movimientos naturales y la emoción que nos vincula a nosotros mismos, al otro, y a la naturaleza, creando una danza integrada, plena de significación, que refuerza el equilibrio orgánico, psíquico y existencial, posibilitando la expresión plena y auténtica de nuestras potencialidades humanas.

Aporta condiciones para que cada persona encuentre formas más saludables de vivir que incorporen la salud, el placer, la alegría, la creatividad en todas sus expresiones, la afectividad, la autoestima, el contacto y la comunicación.

Proporciona las herramientas necesarias para mejorar aspectos como:

  • La alegría de vivir

  • La autoestima

  • La auto confianza

  • El placer de vivir

  • La creatividad a todos los niveles

  • Una mejora de las relaciones

  • Armonizar nuestro cuerpo

  • Mejorar la salud

    Estrés, desequilibrios orgánicos…

  • Mejorar nuestra calidad de vida

¿Cómo es el trabajo en Biodanza?

En Biodanza siempre se trabaja en grupo. El grupo de Biodanza potencia las relaciones saludables de sus miembros, proporciona las condiciones de protección, aceptación, autoestima y permisividad necesarias para que la persona se exprese en totalidad y reencuentre el propio curso existencial que le conduzca a la salud.

Tenemos una concepción biocéntrica del hombre y entendemos que éste vive en relación con el medio. El medio ambiente y el estilo de vida son factores decisivos para valorar nuestra calidad de vida. Muchas personas viven en un medio tóxico que imposibilita la expresión de su potencial vital, afectivo y creativo, y esto conduce a la enfermedad. Al entrar en contacto con un medio saludable como es el grupo de Biodanza, la persona se “contagia” de salud y encuentra, progresivamente, formas de vivir más plenas y de acuerdo consigo mismo.

El trabajo de Biodanza se realiza con música. La música conecta con la emoción e induce al movimiento. De este modo se crea la vivencia. Las vivencias inducidas en las sesiones de Biodanza tienen un alto potencial integrador cuerpo-mente, conectan con un lenguaje arquetípico, crean en la persona una nueva sensibilidad hacia sí misma, hacia los demás y hacia la vida.

Este proceso renovador involucra la totalidad de la persona, abarcando el organismo y el psiquismo. Biodanza respeta profundamente el ritmo de cada persona y por esto trabajamos con progresividad, permitiendo a cada uno autorregularse para no violentar su organismo y conducir este proceso de una forma saludable, atendiendo a las informaciones en “feedback” que recibe de los miembros del grupo.

Base científica de Biodanza

Biodanza basa su teoría en la Biología, la Medicina, la Antropología, la Etología, la Filosofía y la Psicología.

También tiene en cuenta otras disciplinas corporales como el Tai-Chi, Eutonía y otras. De todas ellas toma el conocimiento que necesita para elaborar una sólida teoría sobre el ser humano y su desarrollo integral.

Las sesiones de Biodanza se realizan una vez por semana, con una duración de dos horas, en las cuales la primera parte compartimos desde la palabra sentida, la palabra que sale del corazón y la segunda compartimos desde la Vivencia que la parte en la que se danza.

Historia y organización de Biodanza

Biodanza fue creada por Rolando Toro Araneda, psicólogo y antropólogo chileno, en los años 60. En el transcurso de estos años ha sufrido transformaciones, pero se ha mantenido siempre fiel al paradigma fundamental: el Principio Biocéntrico, que reconoce la conexión inmediata con las leyes que conservan y permiten la evolución de la vida. Por ello Biodanza se considera una pedagogía de vida y se aplica también a colectivos específicos para la promoción y el mantenimiento de la salud.

Tiene una gran difusión en el mundo. Se expande por America latina, Centro América, Norte América, Canadá, Sudafrica, India Europa y Australia.

En Europa fue introducida en la década de los 80, con gran difusión en Italia, Inglaterra, Suiza, Noruega, Francia, Holanda, Alemania, Austria, España y Portugal.

Asociación Biodanza Valencia

La ABV la componen los facilitadores de Biodanza SRT sistema oficial de Biodanza de la comunidad Valenciana.

Es importante que vayas a una clase donde tu facilitador se haya formado de manera oficial en el Sistéma Rolando Toro. Esta formación oficial dura 3 años un fin de semana al mes. Y además un año de supervisiones.

Esto lo que te va a asegurar es que los profesionales están a la altura de facilitar el trabajo de manera seria y consolidada.

Pregunta antes de apuntarte si donde vas a ir el facilitador pertenece al sistema oficial Rolando Toro. Hay por ahí formaciones que te dan el titulo en un mes.

Los miembros de la asociación somos como una gran familia pues estamos en este viaje juntos desde el 2004.

BIODANZA

“El gozo de ser con el otro”

Monografía para la titulación de facilitadora de Biodanza

por Patricia Porrero de Chavarri.

Escuela de Biodanza Rolando Toro (Valencia)

Directores Jorge Terrén y Betina Ber.

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